专家呼吁早期防治这一“隐形杀手”
有些人在单位忙于工作，或在家“筑长城”时，不仅顾不上喝口水，甚至顾不上跑洗手间，“其实这种习惯很不好，久而久之，在不知不觉中会患上慢性肾脏病，也容易患肾结石，因为尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌很可能经由输尿管感染到肾脏。”出席昨前两天在宁波召开的2008年浙江省医学会肾脏病学分会学术年会的省医学会肾脏病学分会主任委员陈江华教授说。
在发达国家（如美国和荷兰），普通人群中有6.5%—10%患有不同程度的肾脏疾病。中国目前尚无详实的慢性肾脏病流行病学调查数据，初步调查结果显示，40岁以上人群慢性肾脏病的患病率为8%—9%。
“以此比例计算，我市常住人口中至少有50万名慢性肾脏病患者，如果加上330多万名外来务工人员，这一数字还要高。”省医学会肾脏病学分会副主任委员、主任医师、市二院肾内科主任罗群说。
陈江华呼吁，与其他重大疾病相比，慢性肾脏病表现更为隐蔽，起病时没有明显症状，并且许多人在开始就医时就已经是尿毒症患者。每百万人中，每年尿毒症患者增加的人数为300名左右。
如何对慢性肾脏病进行早期防治？陈江华教授认为，良好的生活习惯是防病的关键，具体措施包括：减少盐的摄入，饮食保持清淡；平衡营养，营养不均衡和暴饮暴食都容易加重肾脏负担；适当多饮水、不憋尿，避免剩尿细菌感染到肾脏；坚持锻炼，减少各种感染。
哪些人最容易患慢性肾脏病？出席会议的专家说，高血压、糖尿病、年龄增长是慢性肾脏病的最重要危险因素，老年人是高危人群。其次是有肾脏病家族史的人和有代谢类疾病人群。
“慢性肾脏病虽然很隐蔽，但发现它并不困难，定期检查尿常规和肾功能就是早期发现慢性肾脏病最有效和简便的方法。”陈江华说。国际上建议40岁以上的人应每年接受上述检查，糖尿病和高血压患者尤其要定期检查是否出现了蛋白尿，如有蛋白尿，则应尽快治疗。目前慢性肾脏病已经有了比较有效的治疗方法，尽管根治困难，但通过恰当治疗，可以有效减缓患者肾功能恶化的速度。
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